Witam Was kochani:).
Jestem bardzo szczęśliwa, od tygodnia mojej diety i ćwiczeń pozbylam sie 3 zbędnych kilogramów! To naprawdę dużo:) Odżywiam sie zdrowo jem bardzo dużo warzyw i owoców. Nabial tylko light i przede wszystkim nic smażonego. Wszystko pieczone duszone lub gotowane :)
A o to mój dzisiejszy obiadek:
Kasza gryczana gotowana
Kurczak smażony na patelni grillowej bez dodatku tłuszczów. Jes zamarynowany w ziołach i przyprawach. Szkli sie ze względu na sos ktorym jest polany :).
Mix sałat z dresingiem.
Przepis na dresing:
1,5 łyżeczki musztardy miodowej (inna sie nie nadaje)
2 łyżeczki oliwy z oliwek
sól, pieprz, cukier
Łyżeczka soku z cytryny i łyżeczka miodu :).


SMACZNEGO!

wracam! calkiem nowa Ja!

Witam wszystkich :).


Rok temu pisałam o tym, ze wrócę niestety nie miałam na to czasu ani chęci. W moim zyciu troszkę sie pozmieniało. Postanowiłam zabrać sie za siebie i w końcu odchudzić, przeciez za chwile bedzie lato :) Pokaze Wam dzis moje śniadanko :

Owsianka z jogurtem naturalnym i jabłkiem.

Owsiankę suchą prosto z opakowania wrzucam na patelnie i prażę z dodatkiem miodu i rodzynek, dolewam minimalnie soku jabłkowego i czekam aż caly odparuje. Wrzucam do piekarnika na termoobieg i czekam aż sie wysuszy. Wrzucam do pojemnika i mam śniadania na caly tydzień :) dziennej porcji takiej owsianki nie można przekroczyć 4 łyżki . Jogurt najlepszy Grecki 0% tłuszczu a jako dodatek owoce pod kazda postacią. Powstrzymywać sie od bananów które bardzo "wydymają" brzuch.

Dietę stosuje od poniedziałku a codziennie rano kiedy wstaje, czuje sie coraz lżej. Wieczorem podam przepis na obiad i kolacje :)

2 lata później

Witam Kochani!
Dzisiaj tak przeglądałam stare pliki w komputerze i natknęłam się na folder o nazwie "do bloga" chwilę pomyślałam i przypomniałam sobie, że prowadziłam coś takiego :) czytam te wasze komentarze i ciepło na sercu się robi :) Chciałam oczywiście wszystkich przeprosić za długą nie obecność. Minęły dwa lata. Dużo się zmieniło, ja się zmieniłam. Za 2 miesiące kończe 17 lat. Jak zakładałam bloga kończyłam 14, jak ten czas mija.. Może wrócę tutaj? Sama nie wiem..
Łapcie troche moich fotek. Zmieniłam się?

Zdjęcie z 2010r: 

Zdjęcia z 2013r:

Wracać?

Hej, wiele dziewczyn piszę jakie buty oprócz jazzówek będą modne tej wiosny/lata. Osobiście nie jestem fanką balerin, stały się masówką wśród dziewczyn.

 Co myślicie o tego typu plastikowych/gumowych butach. Poza słodkim kolorem, wyglądem, dodatkami typu serduszko, kwiatuszek, to nie wiem czy są praktyczne, czy noga w nich się nie odparza. Po kilku godzinnym maratonie w ciągu dnia.

Kultowe buciki Vivienne Westwood zaprojektowane dla Melissy, australijskiej marki która produkuje gumowe cuda. Oprócz balerin można było kupić także sandałki na obcasie i małe szpileczki, ozdobione dodatkowo słodkimi kulkami, serduszkami, kokardkami i wisienkami.Meliski nie szokowały cenami, bo kosztowały w okolicach 400-600 zł, jednak i tak dla większości osób jest to kwota zbyt wysoka jak na letnie obuwie.

Czy to będzie hit na lato czy kit??

Co sądzicie o blogu Kasi Tusk i jej koleżanki Zosi. Ja uważam że jest bardzo skromna, na pewno nie robi z siebie żadnej celebrytki. Daje sporo zestawów modowcyh, inspiracje, nawet podaje ceny czy wstawia linki do podobnych ubrań.

http://www.makelifeeasier.pl/ 

Moda: Szorty DiY

Elo wszystkim. Świeta, święta i po świętach ale taki wielkanocny chillout przyda się każdemu. Zregenerowane siły, bo ostatnio totalny brak czasu równał się brakiem postów, za co bardzo przepraszam. 

Szorty Diy.

 Najlepiej kupić jakieś markowe damskie albo męskie jeansy z wysokim stanem. Obciąć i zrobić z nich mega krótkie szorty. Potem wziąść nożyczki, wybielacze, barwniki, ćwieki i otworzyć swój kratywny umysł. To hit na lato, imbardziej naciaprane, dpodoczepiane, i poprute tym lepszy i oryginalniejszy pomysł. Do dzieła dziewczyny.  

Na dole macie mix inpiracji, myślę że po oglądnieciu takich smaczków macie mase pomysłów. 

`  dawno mnie tutaj nie było , przepraszam jakoś tak nie moge się ogarnąć , nie umiem ogarnąć tego wszystkiego
za dużo mam na głowie przydał by mi się jakiś tygodniowy urlop od szkoły , żebym mogła gdzieś wyjechać z dala od domu .
Przemyślałabym sobie wszystko , zaczerpneła bym więcej siły i energii i może wtedy chciało by mi się żyć   [ ... ]

Witam wszystkich :D .

Dawno mnie tu nie było . Wszystko spowodowane nauką i zje*aną szkołą ;/  . 
Trudno trochę będę was zaniedbywać . Życie ... ;].
Za to w nagrodę macie tu kolejną porcje inspiracji . Zapraszam do komentowania :D

Okej , a teraz muszę już uciekać do nauki . Paaa :*